热汗舞蹈

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热汗舞蹈是一款由西安瑜乐文化科技股份有限公司开发的舞蹈健身软件。它把专业健身课和多种舞蹈模式揉到了一起，你可以自由练习舞动，高效运动轻松燃脂，多种舞蹈风格任你选，还能给你定制专属的舞蹈方案。说实话，我一开始以为这就是个普通的跟练App，结果用下来发现它真有点东西，尤其是你想边玩边瘦的时候，它比干巴巴的跑步机有意思多了。

软件简介

1. 内容量大管饱：热汗舞蹈里各种风格和难度级别的健身舞蹈都有，不管你是刚入坑的小白还是想找点新花样的老手，都能挑到合适的课。

2. 导师带着你跳：每个动作都会拆开讲，技巧和建议也给得很实在，你跟着做就行，不用担心动作不对把自己练伤。

3. 训练计划能定制：它可以根据你的情况给你排计划。想减肥塑形也好，想增强柔韧性也好，都能找到对路的方案。

软件特色

1. 教学视频看着不累：每个课程都是高清视频，配了文字说明和音乐节拍提示，你跟着跳的时候眼睛不用来回瞟，上手很快。

2. 离线也能练：喜欢的课程直接下载，没网的时候照样能跳，时间场地都随你安排，这点对经常出门的人来说很友好。

3. 数据记录挺全：个人健身数据会帮你记着，每次练了多久、消耗了多少卡路里，翻一眼就知道自己有没有偷懒。

软件内容

1. 新手入门课程：专门给初学者准备的，帮你快速掌握基本舞蹈动作和节奏感，不会一上来就被劝退。

2. 高强度挑战课程：给有经验的人准备的，强度拉满，想提升体能或者挑战自己的可以冲。

3. 节奏有氧课程：音乐加动感舞蹈，一边跳一边燃脂，减脂塑形就靠它了。

热汗舞蹈怎么关闭自动续费

1. 打开热汗舞蹈App，进个人页面，点设置。

2. 在设置页面里找到隐私分类模块，点进去。

3. 然后点续订管理，按提示提交，就能把自动续费关掉了。

热汗舞蹈怎么投屏手机到电视

1. 打开热汗舞蹈，进到舞蹈视频播放界面，点分享按钮。

2. 点复制链接，然后打开浏览器，把链接粘进去访问。

3. 在浏览器里点播放，再选全屏播放。

4. 点投屏按钮，选你的电视设备。系统提示视频已经在电视上播放，就可以对着大屏边看边学了，比盯着手机舒服多了。